東京有許多日本政治、經濟、科學、防災、文化等各領域的著名景點及豐富的設施能參觀，有助學生開拓眼界。
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選擇類型
國會議事堂
這是日本用來召開國會的建築物，作為國家唯一的立法機關，國會負責法律的制定和預算的表決。這座建築物是左右對稱的，面朝正面望去，左側是眾議院，右側是參議院（舊稱：貴族院）。
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日本銀行總行
日本的中央銀行。總行本館（1896年竣工）是日本建築師設計的第一個國家近代建築（國家指定重要文化財）。在附帶導覽員解說的參觀行程（1小時）中，還能參觀一直用到2004年的地下金庫。
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東京都中央批發市場 豐洲市場
豐洲市場由3個街區組成，包括設有水產大盤賣場棟的7街區、設有水產中盤賣場棟的6街區和設有青果棟的5街區。不僅要求食品的安全安心、高效率的物流和環境對策，還致力於創造地區的活力和繁榮。
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國立科學博物館
獨一無二、可說是日本最具代表性的國立綜合科學博物館，內部分為「日本館」與「地球館」兩大常設展區，並依樓層不同設定不同的展示主題。除了有恐龍化石與動物標本之外，同時也展示了科學技術進步的軌跡。
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東京晴空塔
東京晴空塔是世界最高的自立式電波塔。從地上350ｍ和450m的兩個展望台看去，東京的美景盡收眼底。塔的下方有名為東京晴空街道（約300家店鋪）的商業設施，另外水族館也很受歡迎。
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國立西洋美術館
日本唯一展示所有類型西洋美術作品的國立美術館，其中「本館」由建築大師勒·柯比意所設計，並在2016年登記為世界文化遺產。為慶祝2022年4月美術館整修後重新開放，目前「19世紀的大展場」採免費參觀。
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都廳展望室
東京都廳是東京都內首屈一指的地標，從地上45樓、標高202公尺的展望室可一覽東京街景，除了東京鐵塔、東京晴空塔外，視天候情況，還有機會看見富士山。眺望導覽APP支援15種語言，共有介紹32處景點。
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陽光60瞭望台 TENBOU-PARK
位於池袋的「陽光60大樓」60樓的瞭望台，2023年全面翻新開幕。從海拔標高251公尺的高度，可將東京都心盡收眼底。鋪滿人工草坪並種植季節花草，綠意豐沛的空間也是此處的特徵。
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浜離宮恩賜庭園
潮入の池と豊富な自然をもつ江戸時代を代表する徳川将軍家の庭園。潮入の池とは、池の水に海水を取り込み、潮の満ち引きによる池の変化を楽しむもので、現在、都内にある江戸の庭園ではこの庭園が唯一。
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水晶玻璃（切子）工坊Ojima
東京的傳統工藝品：製作江戶切子的作坊。針對一般遊客設有體驗教室，其中尤其中小學生用的道具特別齊全。在透明的小玻璃杯上，先用筆做記號，然後靠在圓盤上切削。完成品可放入盒中帶回家。操作時安全無虞，請務必前來挑戰看看。
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明治神宮
明治神宮創立於大正9年（1920年），是一座用以祭祀明治天皇與皇后昭憲皇太后的神社。這座由日本全國所供奉10萬株樹木所建造的人工森林，打造出了一個讓參拜者不禁沈浸其中的肅穆空間，彷彿是都會中心的綠洲一般。
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中央防波堤最終垃圾掩埋處理場
東京都垃圾的最終處理場。這是一個可以了解大都市垃圾處理問題的設施。如果可以安排車輛，在掩埋處理場的概要說明後，還可實際參觀掩埋處理場、大件垃圾粉碎處理設施、不可燃垃圾處理設施。
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氫科技情報館 東京氫科技體驗館
氫科技情報館 東京氫科技體驗館是一個綜合學習設施，在這裡可以一邊觀看、 觸摸和體驗， 一邊學習看不見的氫能源和氫社會的未來願景。來這裡任何人都可以輕鬆地對新能源「氫」有所了解。
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東京都 夢之島熱帶植物館
館內有巨蛋型大溫室，在這集中了熱帶及亞熱帶（包括小笠原諸島）的植物，還包括影像大廳、企劃展示室、活動大廳等。溫室的熱源是利用鄰接的新江東清掃工廠的餘熱。
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METoA Ginza
三菱電機旗下的活動會場「METoA Ginza」，是一個利用影像與AR等技術，提供沈浸式娛樂體驗展示，介紹三菱電機集團為打造永續社會所推出的最尖端技術。
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東京消防廳 都民防災教育中心（本所防災館）
一座讓您可以輕鬆了解防災相關知識與技術的防災體驗設施，提供寓教於樂的學習方式。專業講師將以導覽行程的方式，帶您實際體感地震、火災、暴風雨等各種災害的模擬狀態。另外，設施中也有提供可自由參觀的區塊。
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東京消防廳 都民防災教育中心（池袋防災館）
以「體驗防災是從災害保護寶貴的生命」為主題，實施防災體驗觀摩。觀摩在教練的指導下可親身感受1小時40分鐘的防災體驗。每個星期五晚上，舉辦設想夜間引起火災的「夜間觀摩」。
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JICA地球廣場
這個項目結合了看得到、聽得到和摸得到的體驗展示內容，以及在發展中國家的活動體驗談和研討會，使我們得以了解發展中國家的生活現狀、地球所面臨的課題和國際合作的實際情況等。
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大島町鄉土資料館
可以了解大島的起源、歷史和民族的博物館。展示品包括大島的火山活動，還有「海洋與大島」、「繩文時代的土器與石器」、「女性風俗」、「大島祭典」等約600件當地的鄉土民族資料。
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貝殼博物館PALAIS LA MER
這是在日本也很罕見的貝殼博物館。除了伊豆・小笠原諸島的貝殼，還展示日本及世界各地的美麗貝殼約4千種共5萬個。此外，還展示許多貝類的化石、貝類的民間工藝品等。
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WATERS takeshiba
與濱離宮恩賜庭園相鄰的水濱複合設施，設有劇團四季的專用劇場、飯店、商業設施，以及水上巴士的乘船處。此外，這裡也有推動過去被稱作「江戶前」的東京灣之環境再生的干潟，是個學習環境生態的場域。
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Kawasaki Robostage
川崎重工業推出的最新機器人的展示空間，可體驗先進的技術，思考人與機器人的共生。另備有可編寫程式，實際操縱產業用機器人的體驗企劃（事先預約制、參加對象有年齡限制）。
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時代屋
於淺草提供人力車、和服體驗等各式各樣的文化體驗。在「使用風呂敷實現SDGs」的課程中，將學習如何使用日本的傳統布巾「風呂敷」包裹物品，可一邊接觸傳統文化一邊輕鬆地實踐SDGs永續發展目標。亦可了解極致的環保SDGs交通工具──人力車的歷史，並進行實際駕駛人力車的職業體驗活動。
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RED° TOKYO TOWER
日本最大規模的電競樂園，2022年於東京鐵塔FOOT TOWN內開幕。從搭載最先進科技的體感型遊戲，到小朋友也能樂在其中的簡單遊戲等，可體驗各式各樣的遊戲。
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NTT技術史料館
展出日本具有代表性的通訊企業集團之一──NTT集團龐大的技術研發相關歷史資產的博物館。多達4個樓層，展出珍貴的古老電話機，以及行動電話的變遷等，可學習通訊技術的演進。
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NHK廣播博物館
1956年開幕，全球首座專門展示廣播相關物品的博物館。可了解約100年來演變、發展的歷史。主播和氣象預報員的攝影棚體驗、戲劇、音樂節目、兒童節目等各種主題的展覽也是此處的看點。
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深大寺
西元733年創建的天台寺古寺，腹地內分布著茅草山門、莊嚴的本堂、東日本最古老的國寶佛、釋迦如來像等歷史悠久的文化資產。每年3月舉辦的「深大寺達摩不倒翁市集」，是「日本三大達摩市集」之一。
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國營昭和紀念公園
總面積寬達180公頃的國營公園。可欣賞四季應時的花草與自然景觀，如春天的鬱金香、秋天的銀杏林道等。精彩看點眾多，涵蓋了大眾草坪、日本庭園、水鳥池、花綠文化中心等，在此待上一整天也玩不膩。
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高尾山
海拔標高599公尺。可依距離或難易度選擇健行路線，若搭乘纜車或吊椅，約步行40分鐘即可抵達山頂。另有擁有超過千年歷史的藥王院、TRICK ART MUSEUM，是東京都內學校必訪的遠足景點。
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